바이노럴 비트(Binaural Beat)

두뇌는 각 상태에 따라서 다른 주파수를 내는 것으로 알려져 있는데, 외부에서 지속적으로 소리나 빛등으로 일정 주파수의 신호를 받게 되면 뇌파도 입력되는 주파수에 동조하는 효과를 갖게 된다. 이 원리를 이용한 것이 마인드 머신이다.

뇌파의 분류는 보통 다음과 같다.
> 40 Hz      Gamma waves
13–40 Hz     Beta waves
7–13 Hz      Alpha waves
4–7 Hz        Theta waves
< 4 Hz        Delta waves

하지만 문제는 인간의 청각 기관은 20 Hz 이하의 소리는 들을수가 없고 일반적인 음향기기 역시 그 이하의 주파수는 처리 할 수가 없다.

바이노럴 비트는 1839년에 발견 되었으며, 위의 그림처럼 두 주파수의 차이를 이용해 두뇌에 원하는 저주파 자극을 하게 되는 원리이다.

BrainWave Generator 혹은 SBaGen 등의 소프트웨어를 이용하면 비싼 마인드 머신 없이도 이런 바이노럴 비트를 손쉽게 접할 수 있다.


Binaural Beats - wikipedia
BrainWave Generator